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Spinning meets Functional Training Teamwork nicht nur für deine Muskeln

7. April 2019 // 14.30 Uhr

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Wir bieten dir  ein ausdauerorientiertes Training auf dem Spinning Bike  mit einer Kombination aus freien Übungen zur Stabilisierung des Bewegungsapparates. Du teilst dir im Teamwork mit einem Partner Bike und Matte.  Schöne Muskeln, Ausdauer und Spaß gibt es dazu. Dauer ca. 90 Minuten. Mitglieder kostenfrei  / Kurskartenkunden 1 Abzug / Gäste  13 Euro. Anmeldung erforderlich unter 09171/63362 oder direkt im Studio.