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proactive YOGALOUNGE

Highlights

Yoga Workshops und Ausbildungen zum Vertiefen der Praxis

Yoga Übung

Ausblick – unsere Events mit nationalen und internationalen Gastlehrern

5. April 2019: Kirtan mit Anna & Sue > jetzt bereits buchbar

7. April 2019: Absolute Beginners Yoga Workshop mit Sandra Amtmann > jetzt bereits buchbar

13. April 2019: Mantra Yoga for Beginners mit Anna Bosch > jetzt bereits buchbar

4. Mai 2019: Nacken und Schultern: Raum schaffen, Spannung abbauen > jetzt bereits buchbar

16. bis 19. Mai 2019: Pre- und Postnatal Yogalehrerausbildung mit Christine Rauch und Kristine Leidenberger > jetzt bereits buchbar

15. Juni 2019: Yoga für Office Junkies & Couchpotatoes > jetzt bereits buchbar

21. Juli 2019: Summer Bliss Vol. 10 – Open Air Yoga & Brunch mit Sandra Amtmann < jetzt bereits buchbar

7. bis 10. November und  29. November bis 1. Dezember 2019: Elemental Prana Vinyasa Teacher Immersion mit Sandra Amtmann >jetzt bereits buchbar

26.12. 2019: Bhakti Flow mit Sandra Amtmann > jetzt bereits buchbar

31.12.2019: 108 Surya Namaskar mit Sandra Amtmann > jetzt bereits buchbar

Februar - Juni 2020: 200h/+300 h Prana Vinyasa Teacher Training mit Sandra Amtmann < weitere  Infos

 

Workshops 2019

Februar

  • Prenatal Yoga – Yoga in der Schwangerschaft mit Christine Rauch
  • Donnerstag, 21.02.2019
  • Alle. 60 Minuten. Teilnahmegebühr 59,00 €

    Die Schwangerschaft ist im Leben jeder Frau eine Zeit, die sie physisch und emotional besonders fordert. Mit Prenatal Yoga schaffst du dir und deinem Baby eine positive Umgebung, um Energie,...

    > Details und Buchung

  • Prenatal Yoga – Yoga in der Schwangerschaft mit Christine Rauch

März

  • Lunar Prana Vinyasa® Teacher Training Immersion
  • Freitag, 01.03.2019
  • Fortgeschrittene. Minuten. Teilnahmegebühr €

    Thirst drove me down  to the water where I drank the moon's reflection - RUMI -   Diese Teacher Training Immersion richtet den Fokus auf die Lunar Prana Vinyasa Sadhana – di...

    > Details und Buchung

  • Lunar Prana Vinyasa® Teacher Training Immersion
  • Little Yogi – Yogakurs für Kinder
  • Donnerstag, 14.03.2019
  • Alle. 60 Minuten. Teilnahmegebühr 55,00 €

    Yoga für Kinder macht Spaß, ist temperamentvoll und vielseitig. So begeben wir uns beispielsweise auf eine gedankliche Reise in den Zoo, tauchen ein in die bunte Welt der Tiere oder aber e...

    > Details und Buchung

  • Little Yogi – Yogakurs für Kinder

April

  • Kirtan mit Anna &Sue
  • Freitag, 05.04.2019
  • Alle. 120 Minuten. Teilnahmegebühr 15,00 €

    „When we chant we are moving more deeply into ourselves.“ Krishna Das  Chanting (Kirtan) ist eine yogische Praxis, bei der Hingabe und Freude im Vordergrund stehen. Sie wird gemeinsa...

    > Details und Buchung

  • Kirtan mit Anna &Sue
  • Absolute Beginners Yoga Workshop mit Sandra Amtmann
  • Sonntag, 07.04.2019
  • Anfänger. 150 Minuten. Teilnahmegebühr 25,00 €

    "Was ist eigentlich der nach unten schauende Hund?“, „Welche Modifikationen und Hilfsmittel helfen beim Einstieg ins Yoga?“ und „Wie schöpfe ich beim Sonnengruß die meiste Kraft au...

    > Details und Buchung

  • Absolute Beginners Yoga Workshop mit Sandra Amtmann
  • Prenatal Yoga – Yoga in der Schwangerschaft mit Christine Rauch
  • Donnerstag, 11.04.2019
  • Alle. 60 Minuten. Teilnahmegebühr 59,00 €

    Die Schwangerschaft ist im Leben jeder Frau eine Zeit, die sie physisch und emotional besonders fordert. Mit Prenatal Yoga schaffst du dir und deinem Baby eine positive Umgebung, um Energie,...

    > Details und Buchung

  • Prenatal Yoga – Yoga in der Schwangerschaft mit Christine Rauch
  • Mantra Yoga for Beginners: Immerse Yourself Into The Sacred Sound mit Anna Bosch
  • Samstag, 13.04.2019
  • Alle. 360 Minuten. Teilnahmegebühr 108 €

    "Practices like chanting work by gradually removing our false sense of separateness." (Krishna Das) In diesem Workshop gehen wir auf die Reise zum Ursprung der Jahrtausende alten Tradition ...

    > Details und Buchung

  • Mantra Yoga for Beginners: Immerse Yourself Into The Sacred Sound mit Anna Bosch

Mai

  • Nacken und Schultern: Raum schaffen, Spannung abbauen mit Timo Brückner
  • Samstag, 04.05.2019
  • Yogis mit etwas Erfahrung. 180 Minuten. Teilnahmegebühr 35,00 €

    Seit wir des aufrechten Ganges mächtig sind, sind Kopf und Arme unsere wichtigsten Handlungsorgane. Aufgrund der Bauweise von Halswirbelsäule und Schulter verfügen wir über einen enormen...

    > Details und Buchung

  • Nacken und Schultern: Raum schaffen, Spannung abbauen mit Timo Brückner
  • Pre- und Postnatal Yogalehrerausbildung
  • Donnerstag, 16.05.2019
  • Alle. Minuten. Teilnahmegebühr 449 €

    Bei dieser Weiterbildung für Yogalehrer/innen ist das Yoga während der Schwangerschaft unser Schwerpunkt. Es ist wichtig den werdenden Mamas Sicherheit zu geben und sie gleichzeitig zu erm...

    > Details und Buchung

  • Pre- und Postnatal Yogalehrerausbildung

Juni

  • Yoga für Office Junkies und Couchpotatoes mit Timo Brückner
  • Samstag, 15.06.2019
  • Alle. 150 Minuten. Teilnahmegebühr 30,00 €

    Physische Inaktivität, vor allem aufgrund eines von dauerhaftem Sitzen geprägten Lebensstils, hat sich weltweit zu einem der größten Gesundheitsrisikos entwickelt. Einer von vier Erwachs...

    > Details und Buchung

  • Yoga für Office Junkies und Couchpotatoes mit Timo Brückner

Juli

  • Summer Bliss Vol. 10 mit Sandra Amtmann – nur Yoga
  • Sonntag, 21.07.2019
  • Alle. 120 Minuten. Teilnahmegebühr 18,00 €

    Zelebriere die Leichtigkeit des Sommers, tanke positive Energie und starte bewusst in den Tag: Auf der idyllischen Seebühne inmitten des Rother Stadtparks tauchen wir ein in eine dynamische...

    > Details und Buchung

  • Summer Bliss Vol. 10 mit Sandra Amtmann – nur Yoga
  • Summer Bliss Vol. 10 mit Sandra Amtmann – nur Brunch
  • Sonntag, 21.07.2019
  • Alle. 150 Minuten. Teilnahmegebühr 18,00 €

    Zelebriere die Leichtigkeit des Sommers, tanke positive Energie und starte bewusst in den Tag: Auf der idyllischen Seebühne inmitten des Rother Stadtparks tauchen wir ein in eine dynamische...

    > Details und Buchung

  • Summer Bliss Vol. 10 mit Sandra Amtmann – nur Brunch
  • Summer Bliss Vol. 10 mit Sandra Amtmann – Yoga & Brunch
  • Sonntag, 21.07.2019
  • Alle. 300 Minuten. Teilnahmegebühr 36,00 €

    Zelebriere die Leichtigkeit des Sommers, tanke positive Energie und starte bewusst in den Tag: Auf der idyllischen Seebühne inmitten des Rother Stadtparks tauchen wir ein in eine dynamische...

    > Details und Buchung

  • Summer Bliss Vol. 10 mit Sandra Amtmann – Yoga & Brunch

November

  • Elemental Prana Vinyasa® Teacher Immersion
  • Donnerstag, 07.11.2019
  • Fortgeschrittene. Minuten. Teilnahmegebühr €

    whole body fully alive breath, heart, hands, with the earth, our body emerges from the water, creative energies flow in the fire, we transform out of air, we breathe new life in ...

    > Details und Buchung

  • Elemental Prana Vinyasa® Teacher Immersion

Dezember

  • Bhakti Flow mit Sandra Amtmann
  • Donnerstag, 26.12.2019
  • Alle. 120 Minuten. Teilnahmegebühr 00,00 €

    Bhakti bedeutet Beständigkeit, Verbundenheit und Hingabe – mit Asanas, Pranayama, Meditation und Mantra lassen wir den immer währenden Gedankenstrom zur Ruhe kommen und tauchen tief ein ...

    > Details und Buchung

  • Bhakti Flow mit Sandra Amtmann
  • 108 Surya Namaskar mit Sandra Amtmann
  • Dienstag, 31.12.2019
  • Yogis mit etwas Erfahrung. 120 Minuten. Teilnahmegebühr 15,00 €

    Gemeinsam werden wir mit 108 Sonnengrüßen (Surya Namaskar) das Jahr 2019 verabschieden. Namaskar stammt von dem Sanskritwort „namas“, welches bedeutet „sich zu verbeugen“, „zuv...

    > Details und Buchung

  • 108 Surya Namaskar mit Sandra Amtmann

Workshops 2020

Februar

  • Prana Vinyasa Flow Affiliate Teacher Training 2020
  • Freitag, 14.02.2020
  • Fortgeschrittene. Minuten. Teilnahmegebühr €

    Erlerne die Kunst Prana Vinyasa Flow® nach Shiva Rea zu unterrichten! Das Training beinhaltet alle Basismodule und wird ausschließlich von erfahrenen Prana Flow Ausbildern unterrichtet. Du...

    > Details und Buchung

  • Prana Vinyasa Flow Affiliate Teacher Training 2020