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Abnehmen: einfach und dauerhaft

Das fitatall Ernährungs- und Bewegungskonzept

Hantel Übung

fitatall ist...

ein 8-wöchiges Bewegungs- und Ernährungsprogramm, das dein Leben verändern wird! Die drei Geheimnisse schlanker Menschen:
1. Mehr Energie verbrennen als aufzunehmen. | 2. Die richtige Energie zuführen | 3. Im Rahmen der individuellen Möglichkeiten trainieren

Durch die Kombination aus Training und bewusster Ernährung sorgt fitatall für eine attraktive und straffe Figur. fitatall-Teilnehmer nehmen weniger Energie auf als sie verbrennen, stellen ihre Ernährung qualitativ um und trainieren im Rahmen individueller Möglichkeiten. Schichtarbeit, Halbtagsjob, Außendienst oder Familienleben, das fitatall-Baukastensystem passt sich perfekt an deine Lebensweise an. Extra Aufwand beim Kochen ist nicht nötig. Mit den Leistungsbausteinen Gruppentraining, Seminarabende, Starterbuch, Kochbuch und Lebensmitteltabelle bieten wir dir ein hervorragendes Konzept an. fitatall hilft dir nicht nur besser auszusehen, sondern gleichzeitig die Lebensqualität zu steigern. Das proactive-Team unterstützt dich dabei in nur 8 Wochen "fitatall" zu werden – und das bereits ab 119 €! Den Termin für die nächste kostenlose Inforveranstaltung erfährst du telefonisch unter 09171/63362 oder von deiner Ansprechpartnerin Pauline Flemming im Studio.

Die persönlichen Erfolgsstories einiger proactive fitatall-Teilnehmer gibt es hier...

fitatall-Teilnehmerin Ramona Frühauf berichtete zudem während des Kurses über ihre ganz persönlichen Erfahrungen in einem Tagebuch...

Die Vorteile von fitatall:

Einfache Umsetzung im Alltag.

Du darfst essen, was dir schmeckt.

Jahrelang erprobtes Konzept unter fachlicher Anleitung.

Einkaufen von normalen Lebensmitteln, so wie du es bisher gewohnt bist.

Kein “Extra-Kochen“ für die Familie.

Der Off-Tag: An einem Tag in der Woche darfst du essen, was und soviel du möchtest.

Kuchen und Braten sind erlaubt.

Je untrainierter du bist, desto schneller wirst du abnehmen.

Einfach, dauerhaft abnehmen.

Bei Einhaltung einfacher Grundregeln kein Jojo-Effekt möglich.

Für jede Altersgruppe geeignet.

Durschnittlich wirst du 5 – 10 kg oder mehr abnehmen.

Deine Figur wird sich deutlich verbessern.

Mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Beweglichkeit – ein neues Körpergefühl und damit mehr Selbstbewusstsein.