1. Mai bis 30. September 2010

Sommerangebot
Metabolic Balance & Bewegung

Metabolic Balance Stoffwechselprogramm & 8 Wochen Bewegung im proactive. Statt 498€ bieten wir Ihnen diese Kombination während dem Aktionszeitraum für Nichtmitglieder für nur 398€. Weitere Informationen erhalten Sie von Frau Flemming oder Frau Ernst unter Tel. 09171/63362                                                          

Ab sofort: Montags // 19.00 bis 20.00 Uhr

Zumba - Fitness mit Bianca

Die Lust auf Bewegung ist alles, was Sie für Zumba-Fitness brauchen. Spaß haben und sich schnell bewegen – das heißt im spanischen Slang „zumba“. Angeregt durch die Musik -lateinamerikanischen Rhythmen mit Tanzschritten, die jeder sofort drauf hat.  Zumba wurde in den USA rasant zum Bewegungskult, der jetzt auch im proactive angetanzt wird.

Sonntag, 5. September 2010 // 10.30 bis 12.00 Uhr

Iyengar Yoga mit Uli

Ein anatomisch präzises, durchgreifendes Üben der Asanas (Yogahaltungen). Hilfsmittel ind. eingesetzt ermöglichen dem Übenden die Haltungen korrekt auszuführen und länger zu verweilen.

Sonntag, 12. September 2010 // 10.30 bis 12.00 Uhr

Ashtanga Yoga mit Rado

Ein Yoga-Stil, der das innere Feuer erweckt, um den Körper und Geist zu reinigen und zu transformieren. Eine Herausforderung für alle Yoga-Enthusiasten!

Sonntag, 19. September 2010 // 10.30 bis 12.00 Uhr

Prana Flow inspired Yoga mit Sandra

Dynamischer Yoga-Stil in dem sich Bewegung und Atmung fließend miteinander verbinden. Die Asanas werden zu immer neuen, kreativen Sequenzen zusammengefügt, um unterschiedliche Wirkungen auf Körper, Geist und Seele zu erzielen.

Weitere Informationen: www.yogabysandra.de